डिप्रेशन (Depression) क्या है: अवसाद के लक्षण और इलाज
परिचय डिप्रेशन या अवसाद एक गंभीर मानसिक स्थिति है जो व्यक्ति के सोचने, महसूस करने और व्यवहार करने के तरीके को प्रभावित करती है। यह एक आम लेकिन जटिल मानसिक बीमारी है, जो समय पर इलाज न होने पर जीवन को अत्यधिक प्रभावित कर सकती है। आज के समय में, मानसिक स्वास्थ्य पुनर्वास केंद्र ( mental health rehabilitation center ) जैसी संस्थाएं अवसाद के इलाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रही हैं। Read more - https://www.bestrehabscentregurgaon.com/depression-kya-hai डिप्रेशन क्या होता है? डिप्रेशन एक मानसिक स्थिति है जिसमें व्यक्ति निराशा, उदासी, थकान और निरर्थकता की भावना महसूस करता है। यह स्थिति कुछ हफ्तों से लेकर कई महीनों तक रह सकती है। यह केवल भावनात्मक परेशानी नहीं है बल्कि एक चिकित्सकीय स्थिति है, जिसका इलाज जरूरी है। डिप्रेशन के सामान्य लक्षण: लगातार उदासी या खालीपन महसूस होना नींद की समस्या (बहुत अधिक या बहुत कम सोना) थकान और ऊर्जा की कमी आत्मसम्मान में गिरावट मनपसंद चीजों में रुचि खत्म हो जाना एकाग्रता में कमी आत्महत्या के विचार आना डिप्रेशन के संभावित का...